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Dance Workout

Das temperamentvolle “Dance Workout” vereint effektives Cardio-Training und eine riesige Portion Spaß am Tanzen. Zu heißen Rhythmen werden Ausdauer, Balance u. Koordination verbessert u. Auch die Fettverbrennung wird ordentlich gepusht. Es beinhaltet Tanz als auch Krafttraining in einem.

 

Kurszeiten

Montags 18:00 - 19:00 Uhr (Einsteiger & Fortgeschrittene)